Asmirandah Stop Gorengan, dan Ini Dia Menu Sehat Dia Tiap Hari

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tetap tampil cantik, menarik dan selalu bugar pada diri Asmirandah tentu tidak bisa dilepaskan dari pola hidup sehat yang dilakukannya sejak kecil.
Mau tahu bagaimana pola hidup sehatnya?
"Polanya sarapan dengan makan buah dan sayuran secara rutin. Juga roti dan telur," kata Asmirandah atau akrab dipanggil Andah saat di silang Monas, Minggu (16/6/2013).
Ia juga melakukan diet sehat dengan sama sekali tidak mengonsumsi makan gorengan, mengurangi makanan berminyak, berlemak dan kurangi gula.
Soal gorengan, Andah takut dengan bahaya kolesterol jahat dari minyak goreng sembarangan. Ia juga tak mau berisiko kena stroke. 
"Tapi di samping pola makan yang menyehatkan, aku juga berusaha cukup istirahat. Jadi tidak hanya makanan saja yang dijaga," katanya.

sumber : tribunnews.com

Asmirandah Saat Kegiatan Belajar Wawancara

Pemain film dan model, Asmirandah didatangi sejumlah siswa kegiatan ekstra kurikuler jurnalistik cilik dari SDIT Al Muhajirin Kota Depok, Jumat (10/5/2013). Mereka mendatangi kediaman artis tersebut untuk belajar wawancara dengan menanyakan berbagai pertanyaan, terutama sekitar pendidikan dan kesibukan Asmirandah. Kegiatan ini ditujukan untuk melatih keberanian dan memupuk kemampuan menulis anak sejak dini. KOMPAS

 

 

Asmirandah Takut Takabur Kalau Bicarakan Pernikahannya

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tangan Asmirandah terus saja selalu mengandeng tangan Jonas Rivanno Wattimena (25) saat acara Panasonic Gobel Award ke-16. Lantas, kapan keduanya akan menikah?
Andah---panggilan akrab Asmirandah ini masih belum mau berbagi kapan hubungannya dengan Jonas itu ke jejang yang lebih tinggi.
"Teman-teman, tunggu kabar baiknya saja ya. Kalau kapan (menikah. red)  enggak bisa diceritain sekarang," tutur Andah seusai menghadiri Panasonic Gobel Award (PGA) ke-16 di JCC Jakarta.
Disinggung apakan nikahnya tahun ini, Andah memastikan tidak, alasannya karena sang kakak baru akan menikah dan tidak bisa dilakukan bersama di hari yang sama. "Gini aja deh, nanti kalau menikah aku kabari," katanya.
Aktris sinetron Indonesia yang memiliki darah Belanda dari ayahnya menyampaikan alasannya tidak membongkar kapan menikah karena khawatir takabur.

sumber : http://www.tribunnews.com/2013/03/31/asmirandah-takut-takabur-kalau-bicarakan-pernikahannya

Asmirandah Takut Diprotes Kalau Terus Jadi Aktris Terfavorit

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Tahun lalu,  Asmirandah mendapatkan penghargaan aktris terfavorit dalam ajang Panasonic Gobel Award. Namun keberhasilannya tak berlanjut tahun ini. Kecewakah Andah?
"Kan tahun lalu (2012) pernah menang ya mesti harus gantian donk. Sekarang jatuhnya ke Citra Kirana karena sinetronnya Tukang Bubur Naik Haji emang bagus,"  tutur Andah saat ditemui ketika hendak meninggalkan JCC Senayan Jakarta, Sabtu (30/3/2013).
Meski penentuan pemenang berdasarkan SMS, polling, Andah mengaku khawatir kalau dirinya menang bisa diprotes. "Kalau memang terus-terusan nanti diprotes penonton, kok dia lagi, dia lagi," katanya.
Saat Panasonic Gobel Awards 2012, Andah meraih Aktris Terfavorit dan berhasil mengungguli Nikita Willy, Naysila Mirdad, Shireen Sungkar dan Nabila Syakieb. Sementara ajang PGA 2011 diraih oleh Nikita Willy.


sumber : http://www.tribunnews.com/2013/03/31/asmirandah-takut-diprotes-kalau-terus-jadi-aktris-terpavorit